吳欣玫的部落格

     優格的做法

食材準備

1. 牛奶(全脂牛奶一瓶）

2. 益生菌 (1包)

3. 酵素一包

4. 維他命C（可有可無）

5. 喜歡的水果(芒果一個)

製作方法

馬克杯,倒入牛奶適量,加入攪拌均勻

常溫放置二小時左右

在放上愛吃的水果,放在冰箱

夏天消暑的優格,自己動手做,經濟又實惠,好吃.

這是用酵素來快速發酵

二小時就可以了

【用保溫瓶就可以做艾多美優格喔  超超超簡單】

將保溫瓶倒入熱水3-5分鐘後倒掉，讓瓶內有溫度。

將常溫牛奶180cc置入保溫杯後，倒入一包艾多美益生菌，常溫靜置9小時候，自製的美味優格就有囉！

若牛奶是350c.c.左右，我會放2條益生菌。放1條益生菌也會成優格，但口味偏酸。

悶燒罐也可以如上述保溫杯做法。艾多美益生菌活性強，很容易成功。

自己動手做，樂趣多。

#最棒的網路商城艾多美

#新竹 竹北 竹東最大團

#艾多美會員申辦（代購）

http://line.me/ti/p/f7n9Tijjdt。（欣玫）

Line:0989579583

微信：s6143982